寧波市效實(shí)中學(xué)創(chuàng)辦于1912年，是省首批一級(jí)重點(diǎn)中學(xué)、首批一級(jí)特色示范學(xué)校和首批現(xiàn)代化學(xué)校，被教育部授予“全國(guó)特色學(xué)?！焙汀艾F(xiàn)代教育技術(shù)實(shí)驗(yàn)學(xué)校”，連續(xù)十屆被評(píng)為中國(guó)百?gòu)?qiáng)中學(xué)。效實(shí)以“立德樹(shù)人”為教育宗旨，堅(jiān)持“求適務(wù)實(shí)”辦學(xué)理念，向以教學(xué)質(zhì)量高、文理并重、數(shù)理外文兼長(zhǎng)著稱。建校一百一十余年來(lái)，培養(yǎng)了45000余名畢業(yè)生，其中包括共和國(guó)勛章、諾貝爾獎(jiǎng)獲得者屠呦呦及童第周等15位兩院院士。李政道博士曾函譽(yù)效實(shí)“桃李滿天下，成果布四?！薄?/p>

2018年，學(xué)校開(kāi)啟一校四部辦學(xué)模式，有白楊和東部?jī)蓚€(gè)校區(qū)（IBDP實(shí)驗(yàn)班辦在東部校區(qū)，海軍航空實(shí)驗(yàn)班辦在白楊校區(qū)）。學(xué)校擁有優(yōu)秀的師資隊(duì)伍，在職239名專任教師中，高級(jí)教師129名，享受?chē)?guó)務(wù)院特殊津貼專家1名，國(guó)家萬(wàn)人計(jì)劃“教學(xué)名師”1名，中小學(xué)正高級(jí)教師7名，省特級(jí)教師5名，市名師10名，省教壇新秀9名，市骨干教師12名。

學(xué)校秉持高水平、多樣化發(fā)展，為學(xué)生升入高水平大學(xué)做準(zhǔn)備，培養(yǎng)學(xué)生品格崇高、見(jiàn)識(shí)卓遠(yuǎn)。學(xué)校擁有經(jīng)驗(yàn)豐富的學(xué)科競(jìng)賽教練團(tuán)隊(duì)，學(xué)科競(jìng)賽成績(jī)保持全省領(lǐng)先地位。我校是全國(guó)首個(gè)承辦中國(guó)中學(xué)生物理競(jìng)賽全國(guó)決賽的中學(xué)，全國(guó)中學(xué)生生物學(xué)聯(lián)賽的頒獎(jiǎng)大會(huì)兩次在我校召開(kāi)。數(shù)理生三門(mén)學(xué)科均獲過(guò)全國(guó)決賽的金牌。

從近三年競(jìng)賽成績(jī)看，在第39屆全國(guó)中學(xué)生數(shù)學(xué)奧林匹克競(jìng)賽中，1人獲銀牌并獲清北強(qiáng)基破格資格，同時(shí)我校獲團(tuán)體優(yōu)勝獎(jiǎng)。在第32屆全國(guó)中學(xué)生生物學(xué)奧林匹克競(jìng)賽中，1人獲銅牌。在第27屆國(guó)際天文奧林匹克競(jìng)賽中，1人獲銀牌。在2023年全國(guó)青少年信息學(xué)奧林匹克聯(lián)賽（NOIP）浙江賽區(qū)比賽中，18人獲獎(jiǎng)，其中4人獲一等獎(jiǎng)。在2024年第41屆全國(guó)中學(xué)生物理競(jìng)賽（浙江賽區(qū)）中，1人獲一等獎(jiǎng)。在第33屆全國(guó)中學(xué)生生物學(xué)奧林匹克競(jìng)賽（決賽）中，1人獲金牌，并入選國(guó)家集訓(xùn)隊(duì)保送北大。在第28屆國(guó)際天文奧林匹克競(jìng)賽（IAO）中，1人獲高年級(jí)組銅牌。在第17屆國(guó)際地球科學(xué)奧林匹克競(jìng)賽2024全球總決賽全球總決賽中，1人獲個(gè)人賽金牌。在2024年NOIP全國(guó)青少年信息學(xué)奧林匹克聯(lián)賽（浙江賽區(qū)）中，16人獲獎(jiǎng)，其中3人獲一等獎(jiǎng)。在2025年全國(guó)中學(xué)生生物學(xué)聯(lián)賽（浙江賽區(qū)）中，共有22人獲獎(jiǎng)，其中1人獲一等獎(jiǎng)并以浙江賽區(qū)第三名的優(yōu)異成績(jī)?nèi)脒x省隊(duì)。在第28屆新加坡信息學(xué)奧林匹克競(jìng)賽中，2人斬獲NOI金牌。在2024-2025年全國(guó)中學(xué)生天文知識(shí)競(jìng)賽決賽中，1人獲高年級(jí)組一等獎(jiǎng)（金牌）。

學(xué)校構(gòu)建寬領(lǐng)域、多層次、重個(gè)性、重選擇的選修課程體系，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。目前學(xué)校已有一百多門(mén)較為成熟的校本選修課程，涉及語(yǔ)言與文學(xué)、數(shù)學(xué)與思維、人文與社會(huì)、科學(xué)與技術(shù)、藝術(shù)與審美、體育與健康等六大領(lǐng)域，覆蓋基礎(chǔ)類、拓展類、研究類、技能類四大類別。與高校、研究機(jī)構(gòu)合作，開(kāi)設(shè)多種研學(xué)課程和研究課程。

學(xué)校立足新課標(biāo)新教材新高考實(shí)際，根據(jù)國(guó)家教育方針和學(xué)生成長(zhǎng)規(guī)律，不斷探索創(chuàng)新人才培養(yǎng)模式。在開(kāi)設(shè)學(xué)科特色教學(xué)班基礎(chǔ)上，學(xué)校堅(jiān)持對(duì)學(xué)科競(jìng)賽有特長(zhǎng)和具有創(chuàng)新潛質(zhì)的學(xué)生進(jìn)行分類分層培養(yǎng)，擁有各類創(chuàng)新人才實(shí)踐平臺(tái)，建有各種創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)室，具有效實(shí)特色的創(chuàng)新人才培養(yǎng)課程體系正在全面構(gòu)建。學(xué)校為學(xué)生配備成長(zhǎng)導(dǎo)師，全程為學(xué)生提供學(xué)業(yè)、生涯、心理等個(gè)性化引導(dǎo)。學(xué)校還實(shí)行優(yōu)秀學(xué)生“超班級(jí)”學(xué)習(xí)制，持有“超班級(jí)學(xué)習(xí)綠卡（藍(lán)卡）”的學(xué)生可以自主選擇學(xué)習(xí)場(chǎng)所、作業(yè)和考試。

學(xué)校設(shè)有十余項(xiàng)獎(jiǎng)學(xué)金，鼓勵(lì)學(xué)生在擁有較高的共同基礎(chǔ)上實(shí)現(xiàn)多元發(fā)展。學(xué)校對(duì)競(jìng)賽成績(jī)突出者、綜合成績(jī)優(yōu)秀者、單科優(yōu)勝者、體育活動(dòng)表現(xiàn)突出者、藝術(shù)活動(dòng)表現(xiàn)突出者、社會(huì)活動(dòng)表現(xiàn)突出者、志愿服務(wù)表現(xiàn)突出者，都設(shè)有專門(mén)的獎(jiǎng)學(xué)金，分別進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。學(xué)校也設(shè)有幫困基金，對(duì)家庭生活有困難的學(xué)生或有重大疾病的學(xué)生進(jìn)行補(bǔ)助。

學(xué)校強(qiáng)調(diào)兩個(gè)自主,即創(chuàng)設(shè)自主的環(huán)境讓學(xué)生成長(zhǎng)，提供自主的時(shí)間讓學(xué)生支配，讓學(xué)生在全面發(fā)展的基礎(chǔ)上有個(gè)性地成長(zhǎng)。學(xué)校有北斗河文學(xué)社、藍(lán)天藝術(shù)團(tuán)等學(xué)生社團(tuán)，另有“藝術(shù)小小課”專為學(xué)生藝術(shù)成長(zhǎng)而設(shè)計(jì)。學(xué)生社團(tuán)是學(xué)生浸潤(rùn)實(shí)踐和自我提升的舞臺(tái)，每年的外文歌曲大賽、年度話劇大戲、商業(yè)挑戰(zhàn)賽、野外天文觀測(cè)、史社研學(xué)之行等均是由社團(tuán)自主組織的優(yōu)質(zhì)大型活動(dòng)。文學(xué)社、話劇社、模聯(lián)社、商業(yè)社是省市級(jí)明星社團(tuán)：文學(xué)社獲“全國(guó)示范校園文學(xué)社團(tuán)”的稱號(hào)，其社刊《效實(shí)文苑》被評(píng)為“全國(guó)百佳校園文學(xué)社刊”；話劇社受邀獻(xiàn)演首屆寧波海絲國(guó)際戲劇節(jié)開(kāi)幕式。