何為“超越自我”?超越自我即為獲得本身的期望，是突破自我的質(zhì)的飛躍，是實(shí)現(xiàn)了對(duì)于個(gè)人意義上的成功。

丹麥科學(xué)奇才——玻爾，在年輕的時(shí)候就對(duì)物理有較深入的研究，但在劍橋大學(xué)并沒(méi)有使他獲得成功。劍橋?qū)W業(yè)一結(jié)束，玻爾便到了盧瑟福的實(shí)驗(yàn)室工作，僅一年的時(shí)間，就提出了一個(gè)極其重要的理論，解決了原子結(jié)構(gòu)之謎并獲得了諾貝爾物理學(xué)獎(jiǎng)。玻爾的成功實(shí)現(xiàn)了自我的超越，同時(shí)也實(shí)現(xiàn)了別人對(duì)他的期望。

一位登山隊(duì)員參加攀登珠穆朗瑪峰的活動(dòng)，在海拔8000米的高度，他感覺(jué)體力不支，停了下來(lái)。后來(lái)當(dāng)他講到這段經(jīng)歷時(shí)，大家都替他惋惜，為何不再堅(jiān)持一下呢?再咬緊一下牙關(guān)，再攀一點(diǎn)高度!但他說(shuō)：“不，我最清楚，海拔8000米是我登山生涯的最高點(diǎn)，我一點(diǎn)都沒(méi)有遺憾?！钡巧疥?duì)員對(duì)自我的認(rèn)識(shí)與他人的期望是不一致的，但他確實(shí)實(shí)現(xiàn)了自我超越。可見，超越自我并不以他人的意志為轉(zhuǎn)移，是一種質(zhì)的飛躍。蹣跚學(xué)步的幼兒，當(dāng)他第一次脫開了母親的雙手保護(hù)，獨(dú)立行走，這是一種超越。莘莘學(xué)子，整日書山漫步，題海泛舟，當(dāng)他通過(guò)自己的努力向前邁進(jìn)了一步，這是一種超越。一位怯懦膽小的人第一次走夜路，一位害羞的人第一次走上講臺(tái)，一位恐高的人第一次攀巖，這是一種超越?？梢?，超越自我是一種對(duì)于個(gè)人意義上的成功，它不分大小、不分年齡，無(wú)論是誰(shuí)只要突破了自己即為一種成功。

超越自我是人生中必不可少的過(guò)程，是人前進(jìn)的必由之路，是一種付出努力耕耘的結(jié)果。大不是成功，小不是成功，只有從小到大才是一種成功，一種超越。超越自我是一種循序漸進(jìn)的過(guò)程，只有在逐步提高自己的過(guò)程中，才能達(dá)到人生的頂點(diǎn)。